resist-a-ball

Míč byl původně určen pro použití při rehabilitaci pacientů s neurologickými poruchami a poranění páteře. Díky Resist-Spinning ® přešel na fitness scénu Pro popularitu a efektivitu skupinového cvičení, byl napsán první vzdělávací manuál pro Resist-A-Ball. Od roku 1993 se zdokonalují a pořádají školení pro instruktory.

Peak Pilates

Od roku 1996 se prodávají kvalitní Pilates stroje a zařízení reformátory, sudy, rohože, židle, pružiny, a vzdělávají veřejnost. Peak Pilates je cvičení pilates na kvalitních strojích pod vedením instruktora.

Bodyblade

Bodyblade byl vytvořen tak, aby vám zajistil ten druh cvičení, které byste nikdy nedosáhli u tradičních cvičebních strojů. Bodyblade řeší hluboké dynamické stabilizátory páteře, dává silný, stabilní základ použitelný pro rehabilitaci, sportovní výkon, osobní trénink, hubnutí. Nejlepší ze všeho je,že budete téměř okamžitě pociťovat zlepšení postavy, rovnováhu, koordinaci a svalovou definici, stejně jako větší flexibilitu a držení těla.

Je to vibrační trénink s čepelí, můžete použít jednoduché pohyby za účelem přidat rychlé destabilizující síly, které vytvářejí svalovou řetězovou reakci v průběhu celého Vašeho těla.

Bodyblade pracuje rychle mění směry v rytmu 4,5 cyklů za sekundu. Jako výsledek, vaše tělo reaguje 270 krát za minutu odolává rychlé destabilizující síle čepele knitání tam a zpět, bez ohledu na gravitaci nebo polohy těla.

CrossCore  Na čí straně jsi?

Jednoduché, zábavné a příjemné ... ale postava jako tank! CrossCore ® Rotační Váhový Training ™ zařízení byl původně vynalezen pro americkou armádu, aby mohli cvičit bez ohledu na místo nebo terén.

Nastavitelný popruh kotvy můžeme připojit k libovolnému bezpečnému kotevnímu bodu. Kruhový trénink s tolika možností cvičení v jednom malém prostoru nebylo nikdy možné až do teď.

Kettlebell

Kettlebell je koule s kruhovým držadlem nahoře a nejčastěji se vyrábí z litiny. Kettlebell vznikl v Rusku a první zaznamenaná zmínka o nich byla v již roce 1704. Ruské slovo pro kettlebell je girya a muž, který tyto koule s uchem zvedal, byl nazýván girevik.
I když tyto koule vypadají , že se příliš od klasických činek neliší, opak je pravdou. Kettlebelly  jsou jedním z účinných fitness / rehabilitačních  pomůcek, které doporučují i takové kapacity funkčního tréninku, jako jsou Gray Cook (Fyzioterapeut, ortoped, kondiční  – silový trenér,zakladatel FMS a RKC instructor) či Dr.Mark Cheng (doktor čínské medicíny, ortopedie a RKC instruktor). Kettlebelly nabízejí funkční pohyb založený také na rehabilitačním tréninku. Nabízejí efektivní neizolované procvičení celého těla. Učí tělo pracovat jako jeden synergický celek dohromady a podporují v pohybech jak stabilitu, tak i mobilitu těla.

Ugi

Ugi míč je tak univerzální, že ho můžete mít obytných místnostech a pro jeho tak atraktivní design Ugi nemusíte nikam schovávat po cvičení.
 

30 minut, celkový funkční fitness program, série minutových cvičení, které  jsou dostatečně efektivní, pro celkovou změnu těla. Rozcvičování, kardio, pevnost.

S UGI můžete:cvičit téměř kdekoli, vytvářet nekonečné variace za 30 minut cvičení. Dát dva dny dohromady, na hodinové celkové cvičení, tři dny v týdnu. Snížit intervaly až na 30 sekund, tedy 15 minut cvičení. Míchat do nekonečna variace.

S Ugi míči čvičí například fotbalisté Chelsea a hokejisté NHL.

Kranking

Je to první kardiovaskulární program pro horní polovinu těla. Zlepšuje aerobní kapacitu a sílu horní poloviny těla, především zádových a břišních svalů, zároveň spaluje vysoké množství kalorií. Jako efektivní kruhový trénink ho může využívat široké spektrum klientů.

Výrobcem je firma matrix.